Фитнес-зал

Групповые Занятия.
Проводится набор в группы:
Супер Скульпт (Super sculpt) - это силовой класс аэробики высокой интенсивности, воздействующий на все группы мышц.
Abt фитнес — это тренировка мышц пресса, ног, ягодиц и низа спины (поясницы). Abt фитнес — это настоящая находка для тех, кто желает сохранить форму, но не имеет для этого много времени.
Аппер Боди ( Upper Body ) & Табс (Tabs) 
Upper Body— это силовой класс фитнеса, направленный на развитие мышц верхней части тела.
Tabs - Занятия tabs позволяют проработать именно эту зону – зону брюшного пресса. Также, при тренировке этой мышцы работает спина.
Расписание:
Понедельник: 
10:00-10:55 - Супер Скульпт
19:00-19:55 - Abt фитнес
Среда:
10:00-10:55 Аппер Боди  & Табс 
19:00-19:55 Супер Скульпт
Пятница:
10:00-10:55 Abt фитнес
19:00-19:55 Аппер Боди  & Табс 
Преподаватель: Гильмутдинова Светлана
Запись по тел. 8-918-645-777-0 или у Администратора